あなたの好きな人に彼氏、彼女がいるというだけで気分がブルーになってしまいますよね。
どうしてそんな人を好きになっちゃったのだろう…と後悔してもその気持ちにストップは出来ません。
それが恋のつらいところです。
わたしも旦那に出会うまでは、つらい恋の連続でした。
それは相手に問題がある場合もありましたが、わたし自身の問題が大きかったです。
【片思い】好きになった人が彼氏(彼女)がいる人だった時の対処方法は?
好きな人と恋人の関係性によって対処方法が変わる
自分の起こした行動に対して好きな人の行動が変わってくる可能性がある
もちろん、あなたの行動には責任がつきまといます。
その点には注意してください。
場合によっては嫌な思いをすることもあるので、それは頭に入れて置きましょう。
全く可能性がない場合と、少しでも可能性がある場合とではあなたの対処方法も違うのではないでしょうか?
それでは恋人との関係性によってどうすればいいのか見ていきましょう。
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好きな人と彼氏(彼女)の関係性が良好な場合の対処方法は?
良好な場合の対処方法
- 好きなことを終わらせるために告白する
- 自分の世界を広げる
- 連絡を取れなくする
- 少しずつ好きな人の占める割合を減らしていく
好きな人が恋人との関係が良好で幸せな場合は、何かどんでん返しのような出来事がない限りあなたのチャンスはほぼない状況ですよね…。
かなり絶望的な状況ではありますが、どうすればいいでしょうか?
①好きを終わらせるための告白する
自分の気持ちにけじめをつけるためのきっかけにするためです。
具体例
- 自分の好きな人に恋人がいるということを知ったけれど、それだけでは諦めきれずまだ好きで仕方がない。そのため、好きな人に「好き」と伝え告白をしたけれど、「彼女がいるから付き合えない」とはっきり断られて、ショックではあったけれど気持ちがすっきりした。
告白もせずに諦めてしまうと「もしかしたら付き合えていたのではないか?」なんて思いが自分の中から消えないこともあります。
そのため、告白をしてしっかり終わらせるということをすると、一区切りが出来ます。
この一区切りをしっかりつけるのか、つけないのかというのはとても大事なことで、一区切りをつけることで新しい一歩に向かう気持ちを後押ししてくれるようになるきっかけにもなります。
心は辛いですが、気持ちをしっかり伝えれたという思いって大事なんですよね。
注意点
- 二股の提案や都合の良い彼女としての関係を求められる
付き合えるという関係にはなるけれど、あなたは好きな人にとって都合の良い人という関係
どんな状況でも繋がりがあることに心を満たされるという人もいますが…。
その薄い繋がりがあなたの心を余計に縛り付けて動けないものにしてしまいます。
どうか自分を大切にする選択をしてくださいね。
あなたの好きな人が、そんな人間としてクズのような行動をとってしまう人なのも嫌ではないですか?
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②自分の世界を広げる
狭い世界で生きているとどうしても見える世界に限界があり自分の周りにある世界だけがすべてと感じてしまうからです。
具体例
- ヨガ教室に通う
- ジムで汗を流す
- 海外留学の夢があったので、留学をすることにした
- 専門の資格を取得する勉強をすることにした
何か夢中になる時間を見つけることで、好きな人でいっぱいだった思考をスライドすることが出来ます。
好きな人のことを考えていた時間を他のことでいっぱいにしてしまい、考える時間をなくしてしまう。
新しい世界が広がれば、その世界には出会いがあります。
今の世界とはちょっと広がった別の世界を見るというのは刺激になります。
③連絡を取れなくする
常に連絡が取れる状態では忘れることは無理だからです。
具体例
- 携帯の番号を消す
- 好きな人が顔を出す集まりには参加しない
連絡を絶ち、見えないようにする。
環境によっては無理な場合も多いですが、環境調整が出来るような関係の人はこの方法もありではないでしょうか。
目の前にチラチラ見えてしまうから気になってしまうんですよね。
好きな人が見えない環境に身を置いてしまうというのも1つの方法です。
④少しずつ好きな人の占める割合を減らしていく
無理に忘れようとするとかえって忘れられないということが置きるし、逆にその思いを強化してしまうこともあるからです。
具体例
- 毎日暇があれば、好きな人のことを考えていた時間を別のことをすることで減らして、たまに思い出すくらいにする
好きな人のことを抱えながら、違う人と結婚して幸せに過ごしている人もいます。
すべてを忘れようとするから無理が生じます。
そうではなく、少しずつ記憶から減らしていく…で良いのではないでしょうか。
初恋の彼(彼女)のことはいつまでも忘れずに覚えている人も多いです。
でも、次の恋が出来ないかというと違いますよね。
注意点
- 好きな人のことを美化しすぎないようにする
思い出は美化されやすいので、美化された思い出に勝てる人がなかなか見つからないということがおきてしまいます。
良い思い出としてこころにとどめておく程度にしましょう。
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好きな人と彼氏(彼女)の関係性が悪化している場合の対処方法は?
悪化している場合の対処方法
- 別れを待ってから告白をする
- チャンスのタイミングを逃さない
人の不幸を喜ぶのは不謹慎ですが、その先にしか未来が広がっていないのは事実です。
関係性が悪化しているという状況は、好きな人にとっては不幸ですが、あなたにとったらチャンスです。
①別れるのを待ってから告白をする
あなたが告白をしたことで関係性が終わったと、好きな人の恋人に思われてしまうことがあるからです。
具体例
- 好きな人が別れたら、告白をする
焦る気持ちは理解出来ますが、この曖昧で不安定な時間を耐えてしっかり待たなければ幸せに影を落とします。
リスクを背負うことが出来ない人は、別れるのを待ってから告白をすることをおすすめします。
関係性が悪化しているのが事実であれば、別れるのを待ってからの告白でも良いのではないでしょうか。
恋人がいる人を好きになると、その恋人を巻き込んでしまいます。
恋人との関係性が終わってしまえば、何も言われることはありませんよね。
でも、それがいつかわからない…。
近い未来かもしれないし、もめて長引く場合もあります。
そして、関係性が修復してしまうということもありますよね。
恋人が好きな人を好きになるのは忍耐が必要です。
注意点
- 好きな人が別れるのを待つ
- もし焦って告白してしまった場合は、彼氏(彼女)としっかり別れたら付き合って欲しいと伝えることが大事
好きな気持ちがいっぱいになると、今の状況に関係なく先走ってしまいます。
どんなに関係性が悪化している状況でも、あなたの好きな人には彼氏(彼女)がいる人であるということを認識しておくことは、後々のトラブル回避のために大切です。
長い人生、先走ったためにトラブルを抱えてしまったということにならないようにしましょう。
②チャンスのタイミングを逃さない
好きな人と彼氏(彼女)の関係性が悪化している状態は、関係性が回復する可能性はありますが、あなたにもチャンスが訪れるかもしれない絶好のチャンスになる場合があるからです。
具体例
- 好きな人が別れたということを知ったら、他のライバル達よりも早く告白をする
人は落ち込んでいる状態の時夜つらい気持ちを抱えている時こそ、人の温もりに触れたくなるものです。
もしあなたが、好きな人の近くにいる立場であるのであれば、そのつらさから救い出してあげることも出来るかもしれまんよね。
注意点
- あなたが関係性を終わらせるために何か仕組んだり、罠をはったりしたのならあなたの魅力が半減してしまうし、あなたもこころに汚点を抱えてしまうのでやらない
- フライングしないようにする
- チャンスを狙っているのがあなただけでない可能性があるので、乗り遅れないようにする
なりふり構わずに行動したい気持ちになることも恋にはつきものですが。
自分の未来のためにも冷静になりましょう。
そして、しっかりタイミングを逃さないようにしたいですね。
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まとめ:【片思い】好きな人に彼氏(彼女)がいる人だった場合の対処方法は?
好きになった相手に彼氏(彼女)がいるとつらいですよね。
しかも、関係性が良好だったりするとみているのもつらいです。
好きになる人を自分で選べればいいのに、そうはいかなかいところがもどかしいところ。
でも、だからこそ両思いになった時の幸せはすごいものがあるのでしょう。
好きを形にしようとするとリスクが伴います。
関係性が悪化している時でも、別れる保証が完全にあるわけではありません。
自分の世界を広げて新しい世界を見るとまた、新たな恋に出会うこともあります。
無理に忘れようとせずに少しずつ記憶から消していきましょう。
きっと、その先にも今よりも素敵な世界が広がっています。